肺炎為何被稱「冬季隱形殺手」？ 💨
最近衛福部統計嚇壞不少人！肺炎已經連續7年穩坐國人十大死因前三名，光2022年就帶走1.4萬條性命。最可怕的是病情變化超極端——有人吃藥三天就好，也有人直接送加護病房插管…
肺炎併發症比你想的更兇險 😷
當肺部感染惡化時，可能引發這些致命狀況：
- 敗血症（全身器官衰竭）
- 急性呼吸窘迫症（肺葉整個變白）
- 膿胸（肺部積膿要開刀）
- 慢性呼吸衰竭（終身帶呼吸器）
特別是65歲以上長輩，感染後住院死亡率高達20%！就算康復也常留下「容易喘、體力差」的後遺症。
疫苗防護不能等！9大高風險名單 👇
除了老人家，這些族群更該打：
- 老菸槍：焦油破壞呼吸道防禦
- 糖友：血糖高=細菌培養皿
- 慢性肺病（COPD/氣喘）：肺功能只剩一半
- 心臟病患者：血液循環差影響恢復
- 洗腎患者：免疫力比常人低50%
- 癌症病友：化療讓白血球暴跌
- 脾臟切除者：失去重要免疫器官
- 長期吃類固醇：抑制免疫反應
- 酗酒者：肝臟解毒功能衰退
疫苗怎麼選？公費vs自費差在這 💉
| 種類 | 23價多醣體疫苗 | 13價結合型疫苗 |
|---|---|---|
| 保護範圍 | 23種血清型 | 13種血清型 |
| 效力持續 | 5-10年 | 終身免疫記憶 |
| 適合對象 | 公費75歲以上 | 自費全年齡可打 |
| 最佳策略 | 先打13價再補23價（間隔1年） |
日常防護5大招 🛡️
- 戒菸最重要：吸菸者感染風險多3倍
- 戴口罩：尤其進出醫院要戴N95
- 練深呼吸：每天3次腹式呼吸訓練
- 喝夠水：黏液太稠容易卡病菌
- 打流感疫苗：病毒常是肺炎前導
醫師特別提醒：疫苗要「提前打」才有效！從施打到產生抗體需要2週，別等疫情爆發才搶打。如果出現「發燒超過3天+黃綠痰+胸痛」，務必立刻掛急診！