標籤: 腰瘦操

61歲美食天王陳鴻分享凍齡關鍵！每日早晨自製「蕃茄醋陰陽水」清腸排毒，搭配獨門「浴火鳳凰瘦腰操」活絡經絡，公開少喝含糖飲料、間歇性斷食等生活習慣養出逆齡好狀態。