日本人全因死亡率全球最低！10大台日飲食差異解密 這樣吃才能更長壽 作者: 古早味 發佈日期: 2025 年 3 月 11 日 《柳葉刀》研究揭露台日飲食關鍵差距！從海藻攝取到烹調方式，深入解析為何日本人Omega-3攝取量是台灣20倍，教你避開「催命食物」吃出健康好體質閱讀全文日本人全因死亡率全球最低！10大台日飲食差異解密 這樣吃才能更長壽