單腳站立20秒測出腦危機！3招練平衡力預防腦中風 作者: 古早味 發佈日期: 2025 年 3 月 24 日 日本研究發現單腳站立能力竟能反映腦部健康！無法維持20秒可能有隱性腦損傷風險，專家教你日常3招鍛鍊平衡力，搭配飲食原則遠離腦中風威脅。閱讀全文單腳站立20秒測出腦危機！3招練平衡力預防腦中風
每天喝這個杯數！咖啡配茶竟能防中風還顧血糖 作者: 古早味 發佈日期: 2025 年 1 月 9 日 最新國際研究發現，每天適量喝咖啡與茶飲能有效降低腦中風風險達42%，同時改善記憶力與預防糖尿病。醫師提醒關鍵飲用方式與族群注意事項，教你喝出黃金保健效果！閱讀全文每天喝這個杯數！咖啡配茶竟能防中風還顧血糖