肝腎顧好免煩惱!教你從日常逆轉沉默器官危機 作者: 古早味 發佈日期: 2025 年 2 月 27 日 台灣人肝腎危機大解密!從早餐選擇到睡前習慣,完整解析沉默器官保養秘訣。教你用喝的吃的簡單方法,搭配日常動作改善代謝,逆轉三高威脅。閱讀全文肝腎顧好免煩惱!教你從日常逆轉沉默器官危機
原來體內濕氣是代謝廢物!中醫師教你夏天排濕黃金法則 作者: 古早味 發佈日期: 2025 年 1 月 17 日 夏天是排除體內濕氣最佳時機!中醫師解析濕氣形成三階段,從飲食調整到生活習慣,教你用5招自然排濕法,預防秋冬心血管疾病找上身。閱讀全文原來體內濕氣是代謝廢物!中醫師教你夏天排濕黃金法則