冬天想喝薑母茶又怕高溫破壞營養？教你用保溫瓶低溫悶出「薑烯酚」，3步驟提升燃脂、降血脂功效，搭配老薑挑選訣竅與飲用禁忌，養生效果更加倍！
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每天一杯溫熱檸檬水竟能抗老、助代謝！藥理專家完整解析從增強免疫力到抗癌功效，加碼公開腸胃敏感族群的飲用禁忌，教你正確沖泡喝出健康好體質。
冬天代謝差狂長肥肉？中醫師曝「加料薑湯」喝法，早晚一杯排出宿便消水腫，手腳冰冷改善超有感！簡單3步驟辦公室族也能輕鬆做。