標籤: 日常體態管理

日本凍齡女神醫師私房瘦身法大公開！從早到晚完整行程+超強消蘿蔔腿秘技

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 1 月 5 日

日本美魔女醫師中村格子獨創「日常逆齡術」完整曝光！從清晨5:30起床到睡前按摩，完整公開雕塑體態的8大關鍵秘訣，特別針對頑固蘿蔔腿設計的按摩手法與伸展技巧，教你用最簡單方法養出少女體態。