早餐改掉這個習慣！椰子油這樣吃防失智還能控血糖 作者: 古早味 發佈日期: 2024 年 12 月 3 日 日本抗老醫師親授早餐關鍵吃法！教你用椰子油開啟身體「燃酮模式」，不僅能讓腦細胞活化、改善糖尿病，還能自然控制食慾。原來不吃澱粉早餐背後有這麼多科學原理，看完這篇徹底搞懂怎麼吃最有效！閱讀全文早餐改掉這個習慣！椰子油這樣吃防失智還能控血糖