最新發現！吃對B群竟然能跟空污對抗 專家教你三餐這樣補 作者: 古早味 發佈日期: 2024 年 12 月 1 日 空污危機天天有，最新研究發現維生素B群是防護罩！營養師公開超實用飲食攻略，從早餐到晚餐都能輕鬆補足B群，還能降低PM2.5對心臟、免疫系統的傷害，快把這些抗空污食材記下來！閱讀全文最新發現！吃對B群竟然能跟空污對抗 專家教你三餐這樣補