眼睛也會中風？這些徵兆千萬別當小事
什麼是眼中風？
跟腦中風一樣危險！當眼睛的血管突然塞住，就像眼睛的「血管高速公路」大塞車。最常見的情況是「中央視網膜動脈阻塞」，這條血管專門負責輸送氧氣和養分給視網膜，一但堵住超過90分鐘，視神經細胞就會開始壞死。
發作前身體給的警告
多數患者會突然單眼視線模糊，就像眼前被潑了一層豆漿，這種白霧感通常持續5-10分鐘自動消退。有些人在發作前會合併：
- 看東西顏色變淡
- 眼前有閃光點
- 部分視野缺損像被黑影擋住
高危險群要特別注意
這些人要隨時提高警覺：
- 三高患者（血糖超標的人風險高3倍）
- 青光眼患者
- 長期熬夜的上班族
- 冬天清晨外出運動的長輩（低溫會讓血管收縮）
搶救視力黃金時間
臺大醫院眼科團隊最新研究指出，從症狀出現到就醫若能控制在「4小時內」，視力恢復機會提高60%。醫師會用特殊儀器按摩眼球、給予降眼壓藥物，嚴重者需進行「高壓氧治療」。
眼中風是全身警報器
高雄長庚統計發現，眼中風患者3年內發生心肌梗塞的機率是常人2.8倍。建議每半年要做：
- 頸動脈超音波檢查
- 血液黏稠度檢測
- 眼底血管攝影
日常保養3要訣
- 控制血壓在130/80mmHg以下
- 每天吃半碗深綠色蔬菜（補充葉黃素）
- 每用眼30分鐘就看6公尺外景物1分鐘