冷到骨子裡！3招讓你在辦公室也能自帶北極圈

熱到連電腦都快當機？別說撐陽傘了，連走出冷氣房都需要梁靜茹給的勇氣！每天被老闆釘在座位上當人肉烤肉，這篇教你怎麼把辦公室變成個人專屬冷凍庫～

▍ 魔法保溫瓶の冷熱雙修術

選瓶3要點比交男友還重要

1. 重量無感化：挑比手機輕的款式，304不鏽鋼最近有出羽量級版本，放包包像多帶支口紅
2. 瓶口要夠賤（台語：緊）測試密封度可以裝汽水用力搖，漏一滴就退貨
3. 雙層真空認證：保冰12小時是基本，現在有升級版能扛24小時，昨天裝的冰塊今天還在

裝水心機地圖

• 超商隱藏版：全家冰塊機任你挖，有些店員還會幫你裝到「凸槌」（滿出來）
• 手搖杯攻略：買無糖茶要免費加冰塊，說「幫我裝到保溫瓶口」通常會給到滿
• 辦公室冷戰：中午前把水瓶塞滿公司冰箱冷凍庫，下午就有自製冰沙

▍ 馬克杯の喝水儀式感

選杯心理學

• 憤怒鳥杯：每喝一口都像在射老闆小人
• 醜比頭杯：看它呆萌樣不自覺就喝光光
• 500ml巨無霸：早上裝一次抵半天，水喝不夠還會被杯子瞪

桌面水戰術

1. 強迫症擺法：放左手邊擋住鍵盤，不喝就別想工作
2. 水位監視法：貼彩色便利貼當喝水進度條
3. 冷泡茶心機：丟茶包加冷水放冰箱，比飲料店還潮

▍ 洗臉の降溫魔法陣

男生版｜5分鐘油切特攻

1. 口袋武器：50ml迷你洗面乳比菸盒還小
2. 隱藏動線：找離座位最近的廁所，避開主管動線
3. 冰鎮密技：洗臉後用濕紙巾包冰塊按壓太陽穴

女生版｜不脫妝冷卻術

• 局部降溫：用化妝棉沾濕貼手腕內側，比吹冷氣有用
• 定妝偷吃步：補防曬前先用濕紙巾「按壓」代替擦拭
• 髮際線小心機：把濕紙巾折成細條塞在髮圈處

小編實測：在茶水間把保溫瓶裝滿冰塊+水，搖一搖直接變成行動冷氣機，抱著工作降溫3度有感！

同場加映｜冷感小物暗黑兵法

• 把護手霜換成薄荷涼感款，擦手順便抹後頸
• 鍵盤旁放大理石墊，手腕隨時降溫
• 午休把襪子脫了貼在金屬桌腳（這招很母湯但有效）