🌱檸檬草精油｜隨身攜帶的天然急救箱

這支被稱為「旅人守護神」的金黃色精油，根本是台灣濕熱氣候的救星！每次聞到它清新中帶點檸檬香氣的獨特味道，就像隨身帶著一包舒壓魔法包～

🔬成分大解密

主要成分「檸檬醛」佔了60-80%，這種天然化合物就像自帶殺菌光環。特別的是他們用「全株蒸餾」的工法，把整棵檸檬香茅從葉子到根部精華都濃縮進小小一瓶，難怪效果這麼全面！

🧪科學小教室

檸檬醛遇到空氣會慢慢氧化，建議開封後6個月內用完效果最好。保存時記得放在深色玻璃瓶，擺在陰涼處才不會變質喔～

💆‍♀️四大神級用法（實測超有感！）

1. 鐵腿救星按摩油

- 運動後配方：3滴檸檬草 + 10ml分餾椰子油
- 按摩手法：從腳踝往大腿方向推，遇到硬塊用指腹畫圈按壓
- 小秘訣：加1滴冬青精油效果加乘，隔天完全不會痠痛！

2. 防蚊止癢隨身噴

- 自製防蚊液：15滴+75%酒精50ml+蒸餾水50ml
- 升級版配方：加5滴茶樹精油，連汗臭味都一起消滅
- 注意事項：每2小時補噴，流汗後要重新塗抹

3. 浴室黴菌殺手

- 磁磚清潔劑：10滴+小蘇打粉50g+白醋20ml
- 用法：敷在黑黴菌上15分鐘，菜瓜布輕鬆刷就乾淨
- 貼心提醒：記得戴手套操作，濃度太高會刺激皮膚

4. 頭皮淨化SPA

- 洗髮秘方：2滴混洗髮精，按摩頭皮3分鐘
- 效果實測：頭皮屑減少70%，出油速度變慢
- 警告：敏感性頭皮要先做局部測試！

💖戀人專屬浪漫用法

老一輩說「檸檬草許願法」超靈驗！情侶把精油塗在手腕互相摩擦：

1. 七夕晚上7點7分進行
2. 同時說出想一起完成的願望
3. 把剩下的油抹在對方耳後 據說這樣感情會越擦越黏～（單身的人抹在枕頭邊，聽說招桃花超有效！）

🚫使用禁忌要注意

- 孕婦前3個月絕對禁用
- 敏感肌建議濃度控制在1%以下
- 糖尿病患使用前要問醫生
- 不可直接滴入眼睛/鼻腔等黏膜處

🧳旅人必學3招

1. 長途飛機腳水腫：滴在濕紙巾敷小腿
2. 認床睡不著：混合薰衣草精油嗅吸
3. 異國食物不適應：塗抹腹部順時針按摩

🌿專家私房配方

困擾狀況	精油組合	使用方式
香港腳	檸檬草+茶樹+牛至	泡腳10分鐘
運動後抽筋	檸檬草+冬青+薄荷	熱敷患處
行李箱異味	檸檬草+尤加利	噴灑內層

下次出門記得在行李塞一瓶，從頭到腳的疑難雜症都搞定！現在就跟閨蜜約好，週末來個精油調配DIY派對吧～