5 月 2025 - 第 3 頁，總計 4 頁

植物基因密碼大解密！科學家靠DNA指紋找出最強營養補給

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 8 日

最新研究發現植物基因指紋暗藏營養密碼！科學團隊透過DNA分析，從上千種植物中篩選出維生素C含量爆表的超級針葉櫻桃，更破解薑黃與迷迭香的黃金組合配方，打造新世代營養補給革命。

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 8 日

冬天想大口吃水餃又怕胖？超簡單「高麗菜雞肉低卡水餃」食譜大公開！用雞胸肉取代肥絞肉、高麗菜加量纖維滿滿，從備料到包餡詳細圖解，冷吃Q彈、加熱不乾柴，減肥族必學的暖心料理！

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 8 日

生理期不小心弄髒床單？這篇教你避開常見錯誤，用檸檬、生薑等天然方法輕鬆去除頑固血漬，讓白床單恢復潔白如新！內含詳細步驟與日常保養小秘訣。

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 7 日

韓國中醫師親授「慢速踮腳尖」訓練法，透過每日100次5秒節奏鍛鍊小腿幫浦機能，有效改善貧血性頭暈、下肢水腫問題，幫助銀髮族重建腿部肌力預防跌倒風險。

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 6 日

藝人侯怡君首度揭露父親罹患「視網膜色素病變」20年抗病故事，從絕望到重生的心路轉折。視野僅剩19度的侯爸爸曾嘗試輕生，最終因家人牽絆重拾生存勇氣，帶您看見罕病家庭最真實的照護困境。

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 6 日

每到過年大掃除總被堆積如山的雜物嚇到？心理學專家揭露衝動購物背後的HALT陷阱，四招教你擺脫亂買習慣，不再當冤大頭！

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 5 日

每天4罐能量飲竟讓年輕人心臟衰竭！營養師揭台灣市售飲料咖啡因含量表，教你避開糖分陷阱，提神不拿命來換

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 4 日

喉嚨有異物感不一定是感冒！中醫師解析從鼻過敏到胃食道逆流都可能引發卡痰症狀，教你對症改善呼吸不順、喉嚨卡卡問題，日常飲食調整與姿勢矯正技巧一次掌握。

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 3 日

長時間久坐的上班族必看！教你用辦公室椅子就能做的股四頭肌伸展技巧，每天5分鐘改善骨盆前傾，跟腰痛說掰掰～加碼解析肌肉僵硬如何影響體態！

作者: 古早味發佈日期: 2025 年 5 月 3 日

破解老花眼迷思！近視族真的不會老花？眼科專家教你自我檢測症狀、日常保養小技巧，從40歲開始預防眼睛老化，讓視力回春的日常訓練法大公開！